Waterpolo is een ontzettend leuke sport en heeft ook nog eens een rijke geschiedenis. Doe jij momenteel niet aan sporten, dan is het echt aan te raden om op zoek te gaan naar een sport die jij erg leuk vindt. Of dit nou waterpolo is of een andere sport het is belangrijk om te bewegen.
Dit niet alleen voor je fysieke gezondheid, maar ook voor je mentale gezondheid. Wanneer je sport wordt er namelijk een stofje aangemaakt dat ervoor zorgt dat jij je gelukkiger gaat voelen. Mensen die veel sporten zitten over het algemeen beter in hun vel en dit is niet voor niets het geval. Doe jij aan waterpolo, dan is de kans groot dat jij fit bent.
Dit is niet alleen het geval omdat je veel met de bal zult gooien, dit is namelijk vooral het geval omdat je flinke afstanden in het zwembad aflegt. Je zwemt grote stukken en hierdoor word je top fit. Het is dan ook niet gek dat waterpolo als een zware sport gezien wordt. Je zult topfit moeten zijn!